Узнать себя
Ноябрь 2018 * Время для чтения 30 минут * Автор: Елена Агафонова
Три вопроса
За последние десять лет я перепробовала массу способов, позволяющих человеку определить, в чём его истинное предназначение. И их, способов, действительно очень много. Разнообразие практик объясняется различиями восприятия себя и действительности. Расслышать, разглядеть, почувствовать на вкус, ощутить кожей, даже унюхать — каждому близко что-то своё. В моей книжке "В поисках нового себя" есть много историй про это. В Руководстве по смене профессии тоже привожу примеры глубоких упражнений, требующих времени: коллаж, фотоальбом, письма из будущего. Все они направлены на то, чтобы приблизить человека к пониманию своего призвания.
Но в последнее время, особенно в режиме короткого он-лайн интервью, практикую три вопроса, которые каким-то волшебным образом дают поразительный результат: ещё ни разу они не дали сбоя!
Делюсь.
За последние десять лет я перепробовала массу способов, позволяющих человеку определить, в чём его истинное предназначение. И их, способов, действительно очень много. Разнообразие практик объясняется различиями восприятия себя и действительности. Расслышать, разглядеть, почувствовать на вкус, ощутить кожей, даже унюхать — каждому близко что-то своё. В моей книжке "В поисках нового себя" есть много историй про это. В Руководстве по смене профессии тоже привожу примеры глубоких упражнений, требующих времени: коллаж, фотоальбом, письма из будущего. Все они направлены на то, чтобы приблизить человека к пониманию своего призвания.
Но в последнее время, особенно в режиме короткого он-лайн интервью, практикую три вопроса, которые каким-то волшебным образом дают поразительный результат: ещё ни разу они не дали сбоя!
Делюсь.
Представь, что мы с тобой улетели далеко далеко в Космос.
Летаем там, смотрим на Землю и видим: разные континенты, моря и океаны, страны, города, людей.
Если вот так с большого расстояния посмотреть на Землю, как тебе кажется, чего ей сегодня не хватает?
В чём потребность людей?
Если вот так с большого расстояния посмотреть на Землю, как тебе кажется, чего ей сегодня не хватает?
В чём потребность людей?
Тут хочу заметить, что все ответы правильные!)) Всё, что приходит вам в голову, верно! Любой масштаб потребностей, любой уровень (если брать пирамиду Маслоу, например: физиология, безопасность, принадлежность, уважение, признание или самореализация).
Важен любой аспект, который вы заметили. Запишите.
Важен любой аспект, который вы заметили. Запишите.
Вернулись на Землю :)
Оглядываемся и ищем людей, которые действительно тебя по-настоящему любят. То есть признают тебя, принимают таким, какой ты есть, не пытаясь тебя "улучшать". Возможно, такие люди были в твоей жизни, или есть сейчас. Вот к ним и обратись. Мысленно или реально. Спроси их, что ты делаешь очень-очень круто? Или какой ты? Где-то в глубине души ты и сам точно знаешь, что уникален в этой сфере, да?
Способности, личные качества, свойства характера. Подойдёт всё! Даже если вам кажется, что вы ничего не умеете, и ни для чего не годитесь, вспоминайте, пока не наткнётесь на любую "заслугу", например, на то, как вы волшебно готовите манную кашу или забиваете гвоздь в стену! Запишите.
И завершающий штрих.
Даже, если сейчас всё плохо, денег нет совсем и им просто неоткуда взяться, всё равно, усилием воли представь, что у тебя нет ВООБЩЕ НИКАКИХ материальных проблем. Денег и всего, что обеспечивает твою жизнь, абсолютно достаточно, и тебе не о чем беспокоиться. Вот когда ты это представил и привык (важно: нужно побыть в этом состоянии хотя бы минуты две), спроси себя: чем бы я занимался, если бы мне вообще не нужно было зарабатывать?
Если сначала лезут всякие идеи про "путешествовать", "раздавать деньги", "помогать бедным", запишите их, но не останавливайтесь на этом. Просто спросите себя: "А что ещё?" И вот то, что "польётся" после, аккуратно запишите.
Вот теперь у Вас есть три ответа. Внимательно их рассмотрите, найдите то общее, что они в себе несут и подумайте, как они относятся к Вам лично?
Обычно, это очень и очень явные подсказки про то, чем Вы хотите и можете заниматься действительно от души.
Оставить комментарий или вопрос можно в специальном «окошке» ниже. Публикуя комментарий в соц.сети, у вас есть шанс, что я его увижу и откликнусь. Либо напишите мне личное сообщение здесь.
До связи!
Иллюстрация: Photo by Bekah Russom on Unsplash
Обычно, это очень и очень явные подсказки про то, чем Вы хотите и можете заниматься действительно от души.
Оставить комментарий или вопрос можно в специальном «окошке» ниже. Публикуя комментарий в соц.сети, у вас есть шанс, что я его увижу и откликнусь. Либо напишите мне личное сообщение здесь.
До связи!
Иллюстрация: Photo by Bekah Russom on Unsplash
